Jag känner igen mig i det med att vakna. Jag själv måste vakna prick samma tid varje dag för att fungera någorlunda okej, men ändå känner jag mig bakfull varje morgon och det tar en timme innan hjärnan börjar komma igång. Innan dess vill jag helst inte att någon ska prata med mig och det måste vara helt tyst runtom mig 😅

Jag tänker iaf att du borde ta upp detta med din läkare. Det finns mycket man kan testa utöver antidepressiva som gav dig så mycket biverkningar. T.ex hjälp med sömnen, kanske gå ner lite i arbetstid under en period, samtal med en arbetsterapeut (dom har många bra tips och strategier på hur man ska hantera vardagen), osv.

Försök fånga upp det nu innan det blir ett ännu större problem.

Ta hand om dig och lycka till!