Hej!

Jag fick MS i slutet på mitt första år på universitetet och jag missade två kurser under vårterminen. Jag blev för sjuk för att gå. Jag fick ändå börja andra året då jag hade lyckats skrapa ihop poängen som krävdes men när det blev dags att börja trean var det kört. Jag hade för mycket i rest. Men jag hade tur – skolan beviljade mig speciell dispens som gjorde att jag fick fortsätta ändå. Jag har fortfarande kurser som släpar och som jag får ta igen nu i efterhand, men du vet… en sak i taget. Man blir inte överväldigad av stress om man bestämmer sig för att bara ta en sak i taget. Hör med din mentor eller din rektor om ni kan hitta en lösning som funkar för er alla. Det går alltid att fixa.

Vad gäller avslappning så rekommenderar jag yoga. Jag vet inte om det är något du utövar eller inte, men om inte så borde du prova. Jag var väldigt skeptisk till det först, men det handlar mest om att för en liten stund varje dag få chansen att bara släppa allt som tynger en. Bara låta sig själv få vara. Dessutom är det en mjuk, lättsam träning som håller dina muskler aktiva, vilket också är viktigt vid MS. Det finns många bra videos på YouTube:)

Hoppas allt löser sig för dig!