› Forum › Stöd/Livet › Har ni ändrat er kost? › Svar till: Har ni ändrat er kost?
Kör Wahls Paleooch har gjort så i över två år. Fungerar toppenbra, i stort sett aldrig fuskat. Skrev för knappt två år sedan ett bidrag till biblioteket. Ser inga problem alls att hålla dieten iom att jag mår bra av den. Om man ändå ska äta kan man väl lika gärna äta nyttiga saker som gör att man mår bra.
Jag kör utöver Wahls Paleo även intermittent fasta och slänger då och då in längre perioder med fasta. Mår bra och fungerar som vem som helst, jobbar, tränar, dansar och träffar vänner.


