Försök andas och försök slappna av. Vill också säga att jag precis fick ms diagnos. Och jag känner efter otroligt mycket hela tiden, minsta lilla och paniken kan komma. Nu säger jag inte att det är psykiskt eller vill förminska ditt symtom, men försök att andas och slappna av. Ett ms skov brukar inte släppa vad jag förstått, utan sitta i längre än 24 timmar.

Och imorgon ska du såklart ringa din ms mottagning/ ms sjuksköterska. De finns där för dig! Kram!