Känner igen mig lite, men jag har inte såna reaktioner som du på träning. Tror jag, har visserligen inte försökt träna sen senaste skovet då jag fick diagnosen i okt-22…
Mitt problem är i alla fall att jag är för trött för att ta tag i det. Så lite moment 22. Skulle behöva röra på mig och träna för att minska fatigue, men är för trött för att orka ta tag i det. Sen har jag småbarn och varit sjuk mycket i vinter.

Intressant AnneliSol att styrketräning fungerar bättre än kondition. Det sägs väl att framförallt styrketräning är bra för MS-patienter om jag inte minns fel? Är själv lite rädd för att jag inte kommer fixa långa löprundor faktiskt. Har laddat ner en träningsapp med styrkeyoga/pilates, men ja jag ska ju vara pigg nog att prova den också… kanske nästa vecka hehe.