Jag har kört i snart fyra månader nu och redan märkt stora förbättringar. Fyra månader är kort tid men jag har som sagt redan märkt förbättringar. Gissar att du snubblat över Terry Wahls TED Talk vi det här laget, men om du är intresserad av just hennes diet rekommenderas hennes bok starkt. Ska säga att det finns flera olika MS-dieter men jag har endast prövat Wahls Paleo. Många av dieterna har dock flera saker gemensamt såsom mycket grönsaker, fisk och utesluta tex spannmål, socker och skitmat.

Jag har startat en kosttråd här på forumet där jag tänkt att vi här inne kan prata mat och dela erfarenheter. Har där även länkat till en tråd från ett lchf-forum där de diskuterar MS och mat, men mer specifik paleo snarare än lchf.