Hej,

Jag känner igen mig mycket i vad du skriver, var mycket så jag mådde ett år efter att jag fick diagnosen.

För mig satte det sig också i balansen och de första åren kunde jag tillexempel inte åka buss baklänges, stå upp i tunnelbanan eller träna simning utan att behöva sjukskriva mig efteråt för att jag blev så yr och illamående. Nu 7 år senare kan jag göra allt det. Precis som Mia skrev här över är träningen jätte viktig, men när man känner sig nere är det svår att finna energin för det och det vet jag, går själv på antidepressiva just nu.

För mig hjälpte rehab också jätte mycket, kolla med din läkare om du kan gå på det? Där fick jag träffa andra med MS, en kurator, en arbetsterapeut och en sjukgymnast som byggde ett träningsprogram som jag klarade av att göra trotts mina begränsningar och tränade upp min balans.

Hoppas att du känner att det här hjälper och att jag inte är jobbig som kommer med tips.

/Elli