Fet fisk är lax typ ej odlad då, vilket den mesta fisken är! Det är bra om du äter omega 3 kapslar eller något sånt tillskott. Finns mycket forskning på omega 3. Äter du tillskott så behöver du inte tänka överdrivet på att äta fet fisk, för du skulle behöva äta det flera gånger i veckan för att komma upp till den nivå man ska ligga på. Hade omega 3 olja från zinzino ett tag och jag mådde väldigt bra när drack det, men allt är ju individuellt. Klart det spelar roll om du tränar eller inte, varför skulle en läkare säga så!? Eller manar hen att det inte spelar någon roll för MSens skull? D vitamin äter jag också, får det utskrivet av läkaren ( olika där med vart man bor tydligen) vet inte vad The Wahls protocol är, ska kolla upp det, har vart intresserad av att testa antiinflammatorisk kost:)