Har provat olika läkemedel och äter Elvanse i skrivande stund.
Men endorfinruset efter träning är det mest effektiva botemedlet mot fatigue för mig med. Tung träning av stora muskelgrupper är det som ger störst endorfinfrisättning. Men all form av fysisk aktivitet fungerar.
Jobbigast är motivationen att utföra träningen. Men vetskapen om att endorfiner kommer efteråt kan vara en bra motivator.