Kalcium var på inrådan av dietisten på KI. Inte gått igenom några provsvar med läkaren ännu men vet att jag hade lågt kaliumvärde (inte kalcium) men att jag blev inrådd att äta kaliumrika livsmedel. Det enda min läkare sagt är att undvika gluten, men det sa hon lite i smyg. Fick känslan av att hon sett att det hjälper hennes patienter men att hon egentligen inte får ge det som generell rekommendation eftersom det inte är den generella hållning som sjukvården har. Hon sa det första gången vi sågs men sedan dess har hon endast sagt att jag ska undvika rökning.

Fick du någon förklaring varför du inte fick ta Omega 3-tillskott? Sa läkaren specifikt till dig att undvika Omega 3? Vad sa vederbörande kring fisk? Låter lite skumt i mina öron att avråda från Omega 3 då man i så fall även borde avråda från fisk generellt men det tror jag inte någon läkare gör. Man har sett att folk som lever nära kuster har lägre andel MS vilket många tror beror på att man där äter mer fisk och således får i sig mer D-vitamin. Sedan är det skillnad på fiskolja som innehåller Omega 3 och fiskleverolja som innehåller Omega 3 samt A, E- och D-vitamin.

På livsmedelsverkets hemsida avråder de från att överkonsumera Omega 3-tillskott (såklart) men skriver samtidigt att den är nästintill omöjligt att överdosera via maten (genom att äta mkt fisk tex).