› Forum › Stöd/Livet › Hjärntrött hur funkar era liv? › Svar till: Hjärntrött hur funkar era liv?
Här är en till som skulle behöva råd. Jag har läst de flesta guider till att göra livet mindre “tröttsamt” som inkluderar bland annat sömn och träning. Jag har haft enorma insomningssvårigheter i över tio år, så jag kommer liksom inte lyckas med den biten inom en överskådlig tid, jag motionerar dagligen och..gällande de andra sakerna så har jag redan skalat ner så väldigt mycket. Jag studerar på distans, så måste jag plugga en dag så pluggar jag den dagen, jag orkar sällan något mer, ska jag vara social orkar jag verkligen inte göra något annat den dagen, ofta inte dagarna efter heller. Så har det varit länge, innan jag fått min diagnos (så det är väl svårt att se vad som är vad). Detta får mig att känna mig smått hopplös, så jag funderar på att försöka få antingen narkolepsimedicin eller adhd-medicin utskrivet (och jag vet, det rimmar inte väl med sömnsvårigheterna, men det får tas i beaktande för något måste ändras) och se om det hjälper. Någon av er som har erfarenhet av detta?


