Jag är värmekänslig och har fått låna en väst via sjukvården som ser ut som en skottsäker väst (precis som ni kunde läsa i tidigare inlägg från ConnyV). Den använder jag främst när jag bara ska vara hemma och vill ha vanliga kläder på mig. Till denna väst har jag även ett helt set med extra kylklampar. Då slipper jag vänta på att klamparna ska bli isiga igen.

När jag gör annat mera aktivt så har jag en kylväst som jag köpt själv. Kostar lite kronor, men helt klart värt varenda öre. Man dränker den i kallt vatten i 2 minuter och sedan kyler västen av kroppen hur bra som helst. Perfekt när jag t.ex. är ute och anstränger mig oavsett om jag snickrar, målar eller motionerar. Ju mer det blåser ute desto mer svalkar den mot kroppen och den håller sig fuktig länge. Så fort den blir lite “svagare” så dränker jag den igen. Har även köpt en bandana som fungerar likadant. Jag skulle inte klara av att rör mig utomhus när det är varmt ute och då snackar vi svensk sommar inte värre värme än så.