› Forum › Allmänt › Springa igen? › Svar till: Springa igen?
Har också liknande problem. Mitt vänstra ben orkar inte så mycket ibland blir det jobbigt att gå 200m utan att stanna ibland kan jag gå 1km utan att bli påverkad. Kan tyvärr inte komma med några speciella övningar, det enda jag gör är att träna på gymmet och lägga fokus på benen försöker träna alla muskler, men har slutat drömma om att springa bara jag kan gå längre sträckor så är jag nöjd, vad är det för rehab du går och kan du själv tipsa på hur du har blivit bättre i ditt ben?


