Eftersom värmen är det som triggar mina symptom mest köpte jag en ordentlig kylväst, tycker den funkar ypperligt! Det är ingen sån som man doppar i vatten utan har riktiga kylelement som man förvarar i frysen. Min region hade andra alternativ som jag kunde få utskrivna men de passade inte mig.
Jag har västen i princip varje dag, under vintern när jag tränar och nu för att måendet inte ska påverkas.