Dags att skaka liv i denna tråd. Att träning är bra för oss med MS är så självklart men det kan ändå vara lite roligt att se lite forskning kring det hela.

1:
“Patients with relapsing-remitting multiple sclerosis (RRMS) regain part of their balance control after a single training session of ball-throwing exercises”

https://multiplesclerosisnewstoday.com/2017/05/26/cmsc17-ms-patients-improve-balance-control-after-single-session-ball-throwing-exercise/

2:
“Young multiple sclerosis (MS) patients who engage in physical activity can relieve symptoms of depression, concludes a Canadian study.”

https://multiplesclerosisnewstoday.com/2017/05/30/cmsc2017-young-ms-patients-conquer-depression-more-physical-activity-study-finds/

Så, bättre balans och mindre depression. Låter ganska bra!