Hej!

Väldigt intressant med studierna. Tack för att du delar med dig!
Jag styrketränar med fria vikter ofta och tungt, det är bland det bästa jag vet. Jag möter dock lite titt som tätt läkare som säger att jag kanske inte ska träna fullt så mycket. Samtidigt som studier säger att det är bra, både i relation till ms och till hälsan generellt. Vilket får mig att fundera på eventuell okunskap/fördomar om styrketräning hos läkare och på mitt eget mående. Vilka reaktioner/råd har ni fått kring tyngre träning?