Forum Allmänt Boktips Svar till: Boktips

JeanettE
Participant
Post count: 127

Här kommer en vidarebefordring av rekommendation (har fått dem rekommenderade men inte hunnit läsa dem själv). En del handlar om att underlätta hjärntrötthet (fatigue) men något kanske kan vara något 🙂

* Träna ditt minne: 28 metoder för bättre studieteknik och enklare vardagsliv (Jenny Åkerman)

* Fokus på jobbet: träna din hjärna med mindfulness för mer fokus, effektivitet och glädje (Sara Hultman, Martin Ström)

* Hjärnstark: hur motion och träning stärker din hjärna (Anders Hansen)

* När hjärnan inte orkar – en bok om hjärntrötthet (Birgitta Johansson, Lars Rönnbäck)