Testa med avfuktare också, det kan hjälpa att ta bort en del av den tunga luften.

Hej!

Jag har köpt en AC som jag kör en stund innan det är dags att gå att lägga sig, så rummet och sängen är sval/kallt. Om det inte är väldigt varmt så har det räckt med en golvfläkt som rör runt luften under natten, den är lite tystare än ACn.

Jag har samma besvär och kör en portabel AC i sovrummet. Helt klart bäst skulle en väggmonterad vara men det är ju inte alltid som det går att ordna. Har provat fläktar o diverse olika lösningar men inget slår en AC för mig. Hoppas du hittar en lösning som fungerar bra!

Jag har tagit hundarnas kyldynor, ( de behöver inte ligga i kyl utan blir svala när man lägger sig på dem) håller inte kylan mer än 30 min men då är jag ju ändå vaken av värmen o kan byta dyna. Har även AC för kylig luft.

En liten hjälp är att ha såna kyl-armband under natten. Trots att man inte får lägga de i frysen gör jag det ändå, och funkar fint för mig.

En AC´s monotona ljud blir jag galen på och jag kan inte sova med öronproppar, så jag sover med endast påslakanet på eller helt utan någon form av täcke.

Ha öppet fönster (med myggnät för att inte få in insekter och om det funkar där du bor, typ inte längst ner i en lägenhet).

Använd kylvästen (om du har en på dagen som jag brukar) som en snuttefilt även på natten och lägg den över ryggen som täcke. Kyler underbart.