Hur upplever ni att ni mår under sommaren? Jag har min första sommar sedan diagnos och skov och benen som påverkades mycket vid skovet är betydligt sämre nu i sommarvärmen. Ska det fortsätta så här hela sommaren eller kan det lugna ner sig?
Det varierar, men jag känner av mina domningar mera under väldig varma dagar. Jag blir trött snabbare också, det beror inte bara på värmen, dåliga sömnen eller ifall jag är otränad under en kortperiod. Utan det har med min MS att göra också.
För mig har utlandsresor gått bra. I Europa sådär men där är ju alltid pool eller havet nära. Men Thailand har så fuktigt värme så det fungerade bra för mig även när de va över 30 grader.
Hej!
Gällande värme är det nog som med sjukdomen symptom i stort, extremt individvarierande.
Jag har inga problem med värme alls, badar mycket bastu, ligger i solen, reste i Texas förra sommaren i plus 35. Har såklart en massa andra problem, men inte värmen.
Jag klarar inte av temperatur över 23-24°, inte heller mindre/lägre än -10°. Jag mår bäst runt 20-22° och om jag vistas i högre värme än så lägger min kropp av och blir som gelé. Jag behöver kyla er mig omgående och har mina små tips och trix för mig för att kunna fungera.
Tusen tack för att ni delar erfarenheter och tips! Jag har ju märkt stor skillnad när temp gick upp mot och över 25 grader. Känns som att musklerna drar ihop sig totalt och benen blir extremt stela. Den dåliga styrkan i ena knäet som kom och blev kvar efter skovet har förvärrats också.
theMSguide släppte en video på temat nu ikväll, tydligen så kan det hjälpa att ta 650 mg aspirin då det sänker kroppstemperaturen och vi med MS lider av trötthet pga att vår kroppstemperatur är lite högre än hos folk som inte har sjukdomen.
Har inte hunnit se hela klippet själv men det lät intressant det lilla jag hann se, kanske det kan vara till hjälp.
Tröttheten och muskelstyrkan blir sämre vid 25+ för mig, men nervsmärtan och de brinnande benen blir däremot mycket bättre. Rekommenderar verkligen kylväst dock!
Författare
Inlägg
Visar 11 svarstrådar
Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.
