Håller helt med @Maxoanna. Det är jättebra att äta bättre, träna och ta hand om sin kropp. Gör gärna det!

Jag skulle dock hålla mig långt borta från Medical Medium! Drog en snabb googling på Anthony Williams och hittade bland annat detta på wikipedia: “…offers medical and health advice based on alleged communication with a spirit from the future.”!?! https://en.wikipedia.org/wiki/Anthony_William

Det betyder inte att allt han säger är dåligt. Det betyder bara att man inte kan lita på det han påstår.