Jag var med om precis samma sak. Läste också i journalen innan mitt inbokade läkarbesök.
Ett tips är att nu har du möjlighet att förbereda dig med frågor du har om sjukdomen. Skriv ner allt du kommer på som du undrar om.
På något sätt tyckte jag ändå att det var skönt att jag redan hunnit börja bearbeta det innan läkarbesöket för då kände jag mig ändå mer närvarande.
Skönt att du äntligen fått bättre mottagande/hjälp från vården.

Hej,

Lyssna på vad läkaren har att säga, gör upp lite frågor som du vill veta om innan besöket.

Det är ingen lätt nyhet att ta in, ta en dag i taget.

Gör saker som får dig att må bra.
Ha nära dig personer som du trivs med.
Sen viktigast av allt, det är oki att vara ledsen(så tänker jag för min del).

Hej! Vad tråkigt att du såg att du har MS via din journal, det måste vara tufft att bearbeta ett sjukdomsbesked på det sättet.

När jag utreddes 2023 så förstod jag också via min journal att jag hade RRMS, även om läkarna inte skrev det rakt ut innan de hade hunnit prata med mig. För min del var det dock lite hjälpsamt, då jag kunde förbereda mig inför läkarbesöket där jag visste att de skulle ge mig sjukdomsbeskedet. Jag hann läsa på om MS och skriva ner frågor som jag hade. Det var nog bra för min del då jag är en person som vill veta så mycket jag bara kan, dock är vi ju alla olika där. Det som är hjälpsamt för mig är nödvändigtvis inte hjälpsamt för dig, men jag ville ändå dela med mig av min erfarenhet.

Skickar massa styrkekramar och bara hör av dig om du vill prata mer. Jag delar ibland med mig av min MS på min Instagram @ellenihnken om du vill kika – eller skicka ett DM och bolla fler tankar. Kram!