Oj, det var inte dåligt! Du gör således mer än de flesta i samhället skulle jag gissa. Sedan ska man inte underskatta vardagsmotionen och där känns det som om stallsysslorna kommer in (utan att veta mer specifikt vad som igår).

Gårdagens cykling på 6 mil och söndagens tunga tyngdlyftningspass har gjort att kroppen är helt slut idag. Att träna med kompisar är ett bra sätt om man vill hetsa sig upp på högre vikter eller längre och snabbare cykelrundor än vad man hade planerat…