Ung Med MS
Forumsvar skapade
-
Inlägg
-
Wow!! Hoppas du kan o vill dela med dig lite här oxå! Stort lycka till och grattis på födelsedagen till ditt immunförsvar! =)
Hmm…tycker ju det här med kost är så oerhört intressant, kan inte låta bli att göra en reflektion….hehe. Bara mina egna tankar o lite “tjöt”, tycker om att diskutera. Jag har inte läst boken du pratar om men “häver ur mig lite” ändå… Den föda vi ätit har ju sett så olika ut genom tider, generationer och levnadsomständigheter. Paleo grundar sig ju på en samlar- o jägarkost…men vi lever ju på ett helt annat sätt än man gjorde som samlare o jägare. Tänker tex på kolarna som var ute i skogarna hela vintrarna och jobbade superhårt m kroppen, levde hårt. Man hade insaltat kött, mjöl, salt o brännvin som kost under vintern…skulle vi äta så idag tror jag de flesta av oss skulle gå under rätt snabbt…Kanske är det så att vi behöver äta utifrån våra levnadssätt och idag vet INGEN vad som är det optimala för vår tids omständigheter. En kvinna man hittat från “början av bosättningarna” i sverige levde på den tidens optimalaste kost – fisk och hade vid 80-års ålder en kropp som en tonåring. Idag har vi förstört den möjligheten – vi har behandlat våra hav som soptipp för sopor och kemikalier i årtionden – så idag innehåller fisken tungmetaller och kemikalier. Ser man till klimatperspektivet kanske vi skulle äta veganskt, men är det optimalt för oss i vårt stillasittande liv där vi tränar på ett onaturligt sätt för att röra på oss? När man gjort blodanalyser i mikroskåp och utsatt blodet för strålning har man sett hur plättarna o cellerna klumpat ihop sig. Följden blir ett mindre syresatt blod m mindre näring till kroppens organ. Med wifi överallt kan vi räkna med att våra blod ser ut så…så hur förhåller vi oss till det? Vi lever i ett experiment utan minsta kontroll över konsekvenserna, och jag tror att det här med vår tids föda blir rätt komplext i vårt sätt att leva. Så tänker jag på “evidensbaserat”…vad är det EGENTLIGEN??? Blev långt det här…men kanske finns det nån mer här som gillar att reflektera o diskutera lite…=)
Hejsan! Tänkte bara på det här med tarmen för en stund…äntligen har ju tarmen hamnat lite mer i rampljuset (som den förtjänar). Har så oerhörd stor del i vår hälsa. Har man inte en fungerande tarm fungerar inte kroppen. Det har ju pratats en del i tråden om tarmfloran och microberna. Det gäller ju att dels ha mycket goda bakterier – probiotika, samt att ge dem rätt mat – prebiotika. Det pratas mkt nu om resistent stärkelse som mat för microber och en gynnsam tarmflora. Tänker att man vill ha en så god balans i tarmen som möjligt. För mkt probiotika utan rätt mat är nog inte heller bra. Har i alla fall börjat göra hemgjord kefir. Supergott o fullproppad med goda bakterier. Och dessa vill ha rätt mat.
Vill minnas att någon skrev nåt om smoothies här ovan. Tänkte bara inflika, fast det kanske var längesedan inlägget, men men, masmältningssystemet styrs av att vi tuggar. Då produceras magsaft o matsmältningsenzymer. Dricker man sin mat så har således inte spjälkningen rätt förutsättningar och kroppen kan inte ta upp all näring (hur mkt gött man än har i sin smoothie) och med risken att osmält mat kommer ut i tarmen och ställer till med besvär. Så jag som för övrigt älskar smoothies, ser till att äta och tugga samtidigt och göra grönsaks- o bärdrycker som tilltugg mer….Kan även tipsa om att ställa en liten pall framför toan, hjälper att både tömma tarm o blåsa. Sen ska man inte vara så pryd på toan – självklart ska man kolla hur magen mår! =DHej! Tack snälla, hoppas jag med. Har ingen fastställd MS-diagnos, utan misstanke. Men ska till Uppsala nästa fredag o förhoppningsvis ha lite mer svar efter det. Men nyfiken – hur kunde man avskriva borrelia efter MR o ryggmärgsprov? MR för mig har visat inflammation i ryggmärg, likaså lumbal punktion. Har fått skjuta på Mabthera tills vidare. Låter otrevligt med så många bett…dom är vidriga de där små krypen. Tack för omtanken!
Hej, frågan var inte till mig, men jag har en liknande historia. Sjuk i snart två år, gjorde 4 MRT förra året….nu har det visat sig att jag har borrelia..sa dom för ett år sedan oxå, men tydligen litar man inte på sina egna tester….men kan ju vara MS oxå. Bara en jävla soppa. Riktigt less nu kan jag lova. Men har bestämt mig för att ta tillbaka mitt liv och bli frisk! (lätt som en plätt…eller…) Har fått kallelse till Joachim Burman i Uppsala – någon som känner till honom? Allt gott till er alla!
Ferida! Tycker det låter som du ska kolla upp om det inte handlar om borrelia. Låter misstänkt, tycker jag. I vilket fall måste det redas ut varför du blir sämre och får nya “skov”. Är man helt säker på att det är ms det handlar om?
Man kan nå sin vårdinrättning via 1177, om du kan logga in på “mina sidor”. Där kan man nå den mottagning man behöver (tex neurologmott.). Kanske kan du prova där? Annars tycker jag du ska boka tid, eller åka in akut. Hoppas det ordnar sig för dig och att du får den hjälp du behöver!Glömde skriva att du har rätt till second opinion, då måste du skickas “högre”. Jag utreds vid falu lasarett, men väntar på att få komma till Joakim vid akademiska i uppsala. Självklart ska du med din ovanliga ms få träffa experter på högsta nivå. Och få svar på frågor är som sagt din rättighet. Dom måste skicka dig vidare.
Hej! Om jag inte fattat fel så har man rätt att göra en egen vårdbegäran, alltså skicka egen remiss. Annars kan jag tipsa om att kontakta patientnämnden, dom ska hjälpa. Du kan även komma i kontakt med chefen för din vårdinrättning genom dem. Det är vägar som jag gått. Vi har starkare rättigheter än vi tror, med förstärkt patientsäkerhet/rättighet. Du har rätt till att få adekvat vård för dina behov, kan inte din vårdinrättning ordna det, MÅSTE dom skicka dig vidare. Stå på dig, är svårt när man är sjuk, jag vet. Men det finns vägar. Att träffa olika läkare o stafetter är ohållbart. Du har rätt till en fast vårdkontakt och som sagt, förstärkt patientsäkerhet. Du hittar numret till din patientnämnd bland sjukhusinfo i ditt län.
Lycka till!
