Ung Med MS
Forumsvar skapade
-
Inlägg
-
Jätteroligt att höra Qbert! Oavsett vad som gjort det visar du att man kan få förbättringar på gamla skador om man ser över sin livsstil. Jag själv har också klara förbättringar på mitt högeröga, förbättringar som började kort efter att jag la om kosten och som nu ca två år senare gjort att jag de flesta dagar inte märker av någon synnedsättning alls. Och detta trots att de inom vården sa för två år sedan att det gått så lång tid sedan min synnervsinflammation så att jag inte kunde bli bättre.
En uppdatering med en intressant studie som tittat på kopplingen mellan tarmfloran och hur denna påverkar CNS.
http://neurosciencenews.com/gut-neurological-diseases-9065/
“To conduct their study, the research team examined gut microbes and the influence of changes in diet in a mouse model of multiple sclerosis. They found that compounds resulting from the breakdown of tryptophan can cross the blood-brain barrier, activating an anti-inflammatory pathway that limits neurodegeneration.”
En mycket intressant studie som kom nyligen som visar hur pass viktig benträning (gå, stå, springa, styrketräning, etc) är för att producera nya stamceller som blir nya nervceller.
http://neurosciencenews.com/leg-exercise-brain-health-9118/
“Limiting physical activity decreased the number of neural stem cells by 70 percent compared to a control group of mice, which were allowed to roam. Furthermore, both neurons and oligodendrocytes — specialized cells that support and insulate nerve cells — didn’t fully mature when exercise was severely reduced.”
För den som vill ha mer svart på vitt kom nyligen en studie som länkade Eppstein-Barr-viruset till MS.
Är oftast trött i ca en v efter behandling, där dag 3-5 är värst. Sen släpper allt och jag mår ok igen.
Intressant svar av din sjuksköterska. Jag har precis suttit och gått igenom massa studier med koppling mellan låga D-vitaminnivåer och MS och kopplingarna och bevisen är starka enligt mig. Vet även att vissa läkare skriver ut D-vitamin till MS-patienter och till mig sa de på sjukhuset att låga D-vitaminnivåer är starkt kopplat till MS. Jag trodde det var “allmän kunskap”, därav min förvåning.
Ja kopplingen till D-vitamin är väldigt stark. Det finns mycket data kring låga nivåer av D-vitamin/liten solexponering och högre nivåer av MS. Vet att flera läkare numera skriver ut D-vitamin till patienter.
Om man vill ha en tydlig bild kan man titta på delstaterna i USA och hur mycket MS som varje delstat har. Man kan ganska lätt se mönster.
http://www.invw.org/2012/11/26/a-map-of-multiple-scleros-1329/
Men omvända förhållanden kan också hittas, tex kring Norges kust och östra Kanadas kust. Där hävdar många att det vid kusten äts mer (fet) fisk, som i sig innehåller D-vitamin, och att det skulle vara en anledning till varför MS är lägre i dessa regioner.
Men sedan har vi hela det här med EBV, tarmfloran, gener (titta på Sardinien som ett exempel) etc så det är inte helt enkelt det här.
Just Irans ökning finns det många som påstår beror till stor del på att man efter 1979 började klä sig mer pga religiösa skäl och därigenom minskade sin solexponering. Säger inte att det är så men det är en intressant teori.
