Ung Med MS
Forumsvar skapade
-
Inlägg
-
Men kan väl tänka sig som så att vi har nån felbalans i hjärnan som gör oss mer mottaglig för depressioner. Men man kan väl även tänka att leva med ms inte är kul i alla lägen (om man har besvär är dessa jobbiga att leva med likaså är det jobbigt att gå och fundera på var, när och om besvär kan tänka uppstå) och då ger oss mer anledningar till att bli eller vara just deprimerad.
Jag har levt med min ms i ca 10 år och klev ner i en djup depression i samband med insjuknandet (pga en cocktail av trista saker) och har ätit antidepressiva tabletter hela tiden. Dessa upplever jag ger mig mer energi till att klara av resten av livet.Om fruktan att ramla är såpass stark men du inte känner att du vill använda dig av hjälpmedel, så kanske du kan träna på balansen? En sjukgymnast skulle i detta fall kunna vara behjälplig med en del av din problematik.
Hej!
Jag är inte sjukpensionär själv (än..) men har en kompis som är och han spenderar dagarna med att skapa konst.
När jag var på FrykCenter för en rehabperiod så fick vi en uppgift av arbetsterapeuten att planera och skapa något som skulle vara färdigt när perioden var klar.
Så prova konst är mitt tips.Mvh
SamStämmer in i kören med att du ska prova saker medan du kan.
Lägger även till ett “man ångrar sällan saker man gjort men alltid saker man inte gjort.”Lycka till!
Uppfriskande med lite progressivt tänkande jämfört med vissa nerologsjukgymnasters någon släpande konservativa tänk.
Om ni klarar av att stå ut med killens amerikanska crossfit-framtoning så finns det en hel del (viss sållning krävs) matnyttigta träningstipps att hämta här.
https://linktr.ee/themsgym